Balón Pilates Yoga Terapia Pelota Gimnasio 75 Cm Abdominales

Descripción

Almacén - Bodega en Bogotá, en el sector de los outlets de las Américas.
Atendemos de lunes a viernes de 9 am a 5 pm y sábados de 9 am a 2 pm. No Abrimos Domingos ni Festivos.
Somos: EQUIPOSDEGIMNASIA.
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Marca: Sportfitness                       Referencia:  070137

Mejora tu postura, balance y flexibilidad con el Balón de Pilates 75 cm Sportfitness. Úsalo para progresar en el estado de tu condición física o para recuperación y rehabilitación.

Diámetro:  75 cm
Peso Máximo:  100 Kg
Construido en material antiexplosión.
Trabaja diferentes grupos musculares: Abdomen, espalda, glúteos y pierna.

¿Cómo elegir el balón adecuado?

La base para saber el diámetro del balón que debemos usar es nuestra estatura:

55 cm de diámetro, personas entre 1.50 -1.60 m de altura
65 cm de diámetro, personas entre 1.60 -1.75 m de altura
75 cm de diámetro, personas de más de 1.75 m de altura


La posición correcta es sentado sobre el balón; los pies deben tocar el suelo, las rodillas deben quedar a la altura de las caderas, formando un ángulo recto (90 grados) entre el fémur y la tibia y el peroné. Con esta posición, medir la altura del suelo a los glúteos y elegir el balón que más se ajuste.

También es importante el tipo de trabajo que deseamos hacer: Para trabajo de estabilidad, se recomienda más inflada y firme; para trabajo de movilidad, se recomienda menos firme.

Dimensiones: 75 cm de diámetro.
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El precio tiene el IVA incluido. Despachamos desde Bogotá para toda Colombia
Somos: EQUIPOSDEGIMNASIA, MercadoLíder "Platinum" - Tu compra asegurada.

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